起点，终点，原点

最近在写简历的时候真是痛苦不已。面对一张张的证书和奖状，竟然回忆不起来大学四年都做过些什么事情，有过什么体会。别说这单纯的一张张纸，有可能饱含了一年的付出与努力，可是如今却怎么也不会有当时的感受。于是乎绞尽脑汁直致脑惨，也只能想起一些零零碎碎的片断，悔恨要是当时自己做些记录，写写日志什么，现在也不用这么犯愁了。不过话说回来，能够如此勤快的，也就不是我本人了。。。

回忆的过程总是痛苦的。回忆的结果总是片面的。所以，越来越不敢相信回忆。

同样地，还欠fy一篇抗痘的博文。其实很早之前自己就想写个总结，可是一直被其它事情冲淡，这念头便一扫而过，如今只能在支零破碎的记忆中不断搜寻。

在长痘痘之前从未想过自己也有这么一天，不仅自己没有经验，也很少从身边的人中汲取这方面的信息。一开始的时候还处之任之，慢慢发现情况不对了才开始有所警惕，等到后来越演越烈，才知道什么叫心急如焚，这是一场坚挺的心理持久战！别说这满脸的痘痘此起彼长，就是痘印也需要很长的一段时间才能修复。当然，想要除去痘印，防止痘痘再生是关键。

我们平时所说的痘痘医学上称之为痤疮，常见的痘痘主要有四类：
（1）粉刺型痤疮
粉刺型痤疮很常见，也是比较轻微的痤疮，是以粉刺为主的类型。粉刺可能是黑头粉刺，也可以是白头粉刺，或者二者都有。粉刺的数量可以很少，也可以非常多，以至于满脸密布。通常，这类痘痘的周期比较短，炎症期过后基本上不会留下明显的印记。
 
（2）丘疹脓疱型。
丘疹脓疱型痤疮最常见，这种痤疮常常有粉刺和脓疱或丘疹，也就是说这种痤疮通常会同时具有非炎症性和中度炎症性皮损。痤疮的严重程度主要是由粉刺和丘疹及脓疱的比率来决定的。丘疹和脓疱越多，痤疮就越重。

上次我长的痘痘就属于这种类型。

脸上长痘的部位透露着体内器官的危险信息。如果是额头上长痘，说明睡眠出现问题；如果是脸颊上长痘，有人说是“左肝右肺”，也有其它的版本，说法不一；如果是嘴周围长痘，则是子宫部位出现了紊乱，这也是最危险的情况，号称“危险三角区”。记得我当时长痘的时候是从额头开始，沿着发髻线向脸的周围扩散，等到毒素都无法排出时，脸颊开始沦陷，便有得折腾的了。对于痘痘该不该挤的问题，有人说要让其自然脱落，反正我是从没有遇到这等好事，估计这种情况比较适合第一种类型的痘痘；也有人说等痘痘熟了，用针将其挑破再完全挤掉里面的脓血。当时我是到美容院让人帮我做的，每次挤的时候都是疼得眼泪哗哗地流。当然，这种做法要承担很大的风险，要做好消毒工作，否则会非常容易复发，而且会让真皮层受损，留下永久的疤痕。

（3）结节型痤疮
结节型痤疮远较丘疹脓疱型痤疮严重。这类痤疮的特点是出现结节性皮肤损害，这种皮损不但会造成毁容，而且可能会有一定程度的疼痛感。结节囊肿性痤疮非常容易产生永久性瘢痕。

（4）聚合型痤疮
这种类型的痤疮除了有炎症外，可能还有细菌的感染。这种类型痤疮主要好发于后背、臀部和胸部。这种类型痤疮有时是非常难以治疗的，常需要外科治疗。

对于进美容院必不必要的问题，我觉得是弊大于利。当时我去的时候纯属偶然，也让我第一次见识了南京的所谓服务业。想尽各种办法把你诱惑进去以后，便开始各式各样、软硬兼施的行销手段，实属卑鄙下流。不幸中的万幸，我遇到的那位美容师人比较好，我们也聊得来，相信她的手法，权当去放松好了。不过，美容院的护肤品都没有经过严格的检验，如果效果不好，你会觉得很亏；如果效果明显，你又会担心产品的质量问题。

除了自己选好合适的护肤品以外，当时我也买了很多医学的外用消炎药。用的最多的就是迪维霜，刚开始用的时候效果真的很好，脸上慢慢地脱皮，痘痘也有所抑制。这款药品的争议很大，有人说它是激素类药物，会产生副作用，有人说这完全没有医学根据，但是用到后来效果就没有那么明显，遂放弃。如果条件允许的话，可以用化妆棉沾取冰镇的生理盐水敷在脸上消毒，非常舒服。我妈更搞笑，暑假的时候到隔壁拿了份治痘的中药配方，但是我喝了两三次也没有坚持。

废话了那么多，还没有说到重点。话说“治痘，要七分内调，三分外调”，这也是我在抗痘的道路中摸索了很长的一段时间才悟出来的道理。凡事皆事出有因，找到其根源，才好对症下药。

内调，从保持好心情开始。痘痘是由内分泌失调引起的。抑郁的心情伤及五脏六腑，只会让病情加重。心情疗法的功效无需我多说啦。

其次，要注意作息和饮食。这句话，大家都懂，说起来也很容易，但是要真正做到那需要下非常大的决心，因为你的很多习惯都将因此改变。就像我以前都是晚睡晚起，不吃早饭，但是这是饮食的大忌，只好每天乖乖地早起。每日所摄取的食物应以蔬果为主，像我们这种肉食性动物，不让吃荤，活着还有什么乐趣啊。所以，下定决心，从每天做起。

最后，虽然有点恶心，但是也是非常重要的，那就是每天要定时排便，记住，是每天。如果体内的毒素不断地累积又无法排出，那么，只会在脸上聚集。我的经验是：清晨一杯水，身体好似匪；多吃粗纤维食品；还有就是吃早饭。

当脸上还处于炎症期间，有无数种复发的可能，这边还没有消下去，周围又冒出新的疱子，而且丘疹脓疱型的痘印是非常难去除的。所以，治标不如治本，体内的调节非常重要。等到炎症期过后，再来集中精力对付痘印。一般来说，痘印主要分为2种：

（1）红色痘印
还在炎症中的痘痘的脓头脱落后皮肤上会留下红红的小突起或者印记，有红色就表示炎症尚未消除，所以应该涂抹抗生素软膏。但是在痘痘的小红点初起的时候可以用含有表皮剥脱剂的产品，如迪维霜、达芙文凝胶。此时不要使用美白、去角质的产品，避免刺激皮肤，如果皮肤变得敏感脆肉就很麻烦了。此时可以用茶树精油来消炎。

（2）褐色痘印
当炎症消退后，痘痘的红色会逐渐变为褐色或暗红，过段时间就会自行消退，不需要处理。一般来说，年轻的新陈代谢好的皮肤需要一周左右就可以完全消退，但是熟龄的或者是反复炎症抵抗力差的就需要1~2月甚至半年、一年。其间需要注意防晒。此时可以去角质、促进新陈代谢，但是要注意温和。想要快点消退痘印可以服用VC片或者是富含VE的食物，用含有VC的面膜、精华液等，玫瑰、薰衣草精油也有不错的去印效果。

总而言之，人生，就是一个不断折腾的过程。我们要用时间来抚平伤痕。Good luck~~